Tag: wzrok

brokuły

Brokuły – jedno z najzdrowszych zielonych warzyw

Kiedyś jedzenie brokułów było przez nas prawie tak bardzo znienawidzone jak jedzenie szpinaku, czyli generalnie kojarzone z karnym siedzeniem za stołem, dopóki zielone paskudztwo nie zniknie z talerza. Abstrahując od tych zabawnych z dzisiejszej perspektywy wspomnień z dzieciństwa, brokuły wróciły do łask, i słusznie. Co prawda z wiekiem smak się zmienia, nie jest to jednak najważniejsze przyczyna, dla której tak często goszczą na naszych stołach. Jest to po prostu warzywo o niezwykle korzystnym wpływie na nasz organizm, istny superfood, o czym przeczytamy poniżej.